Contabilizando 200 horas de duração, FHY ainda fornece conhecimentos importantes sobre filosofia, anatomia, biomecânica do movimento, anatomia sutil e outros assuntos essenciais para a formação de um bom profissional.
Este curso surgiu da demanda de dezenas de alunos que frequentam ou frequentaram a escola Sukha Yoga e tiveram suas vidas transformadas no processo. Carregando muito do DNA de seus criadores, FHY tem grande foco no poder do Yoga além do físico, dando ênfase na influência da prática em nosso corpo emocional e em técnicas mais sutis como a meditação.
Nosso corpo docente conta com nomes que, além de ensinarem Yoga há muitos anos, vivem essa disciplina diariamente e buscam se aprofundar, através de cursos de especialização, em diversas áreas de estudo que enriqueçam seus ensinamentos.
Ao longo do processo de formação como professores, os participantes terão a oportunidade experienciar diversas práticas de Yoga físico (Asanas), técnicas de purificação do corpo (Kriyas), sessões de descanso profundo e reprogramação mental (Yoga Nidra), meditações e um retiro intensivo onde vamos solidificar todos esses aprendizados.
Também será oferecido o espaço para que o aluno ganhe prática e segurança em compartilhar os ensinamentos da filosofia do Yoga e na criação de suas próprias aulas, aprendendo como funciona a estrutura de uma sessão de asanas e como dar o seu toque especial.
FHY é destinado a todos aqueles que desejam mergulhar nos conhecimentos do Yoga, transformar suas vidas e ter a possibilidade de ensinar a terceiros. Se tornar professor, de fato, ou não, será uma escolha final de cada um.
Venha conosco nessa jornada de autoconhecimento, crescimento e muitas descobertas.
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